Ошибка
  • Невозможно загрузить ленту новостей

Программа развития активного равновесия.

Подробности

Программа по передвижению с помощью перехвата

1. Стимулировать хватательные рефлексы 10 раз в день, приподнимая ребенка на пальцах своих рук или штыре.

Стадия развития мозга: Медула и спинной мозг

Временные рамки:

Ускоренное развитие - от рождения до 0,5 мес.

Среднее развитие - от рождения до 1 мес.

Замедленное развитие - от рождения до 2 мес.

 

2. Дать ребенку возможность в возрасте 1 мес. хватать штырь 15 раз в день. Цель - выдерживать 50% веса тела примерно 10 сек.

Стадия развития мозга: Пондс

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 1 мес.

Среднее развитие - 2,5 мес.

Замедленное развитие - 5 мес.

3. Дать возможность ребенку в 8 месяцев висеть 15 раз в день на перекладине. Цель - полностью держать свой вес 20 сек.

Стадия развития мозга: Средний мозг

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 3,5 мес.

Среднее развитие - 7 мес.

Замедленное развитие - 14 мес.

 

4. Дать возможность ребенку в в 14 месяцев висеть 5 раз в день и раскачиваться на лестнице 10 раз в день с вашей помощью.

Стадия развития мозга: Начальный кортекс

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 6 мес.

Среднее развитие - 12 мес.

Замедленное развитие - 24 мес.

 

5. В 18 месяцев ребенок будет передвигаться в висе на перекладине15 раз в день, выдерживая 50% собственного веса.

Стадия развития мозга: Ранний кортекс

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 9 мес.

Среднее развитие - 18 мес. (1,5 года)

Замедленное развитие - 36 мес. (3 года)

 

6. В 24 месяца ребенок будет передвигаться в висе 15 раз в день, выдерживая 75% собственного веса и независимо перескакивать с перекладины на перекладину.

Стадия развития мозга: Первобытный кортекс.

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 18 мес. (1,5 года)

Среднее развитие - 36 мес. (3 года)

Замедленное развитие - 72 мес. (6 лет)

 

7. В 30 месяцев ребенок делает упражнения независимо.

Стадия развития мозга: Развитый кортекс.

Временные рамки:

Ускоренное развитие - 36 мес. (3 года)

Среднее развитие - 72 мес. (6 лет)

Замедленное развитие - 144 мес. (12 лет)

Навыки активного равновесия

1.  Хождение.

2.  Качание, перекатыване.

3.  Кувырок вперед.

4.  Кувырок назад.

5.  Качели.

6.  Хождение по неровной земле.

7.  Хождение по ступеням.

8.  Хождение по измененной высоте.

9.  Лазание.

10. Прыжки вниз.

11. Прыжки в высоту.

12. Широкие прыжки.

13. Скакалка.

14. Балка для балансирования.

15. Кувыркание.

16. Стояние на голове.

17. Стойка на руках.

18. Приседание.

19. Пируэты.

20. Направленное хождение / вперед, назад, в стороны/.

21. Плавание.

22. Хождение по канатам.

23. Качание-шатание.

24. Качание на веревке.

25. Спотр.

26. Бег.

27. Передвижение по горизонтальной лестнице на руках.

28. Скольжение.

Читайте "Программа пассивного равновесия" Глена Домана>>